Một nghiên cứu năm 2018 ghi nhận hơn một nửa số người mắc rối loạn giấc ngủ thường xuyên sử dụng âm nhạc để hỗ trợ giấc ngủ. Theo Tiến sĩ Rachel Salas, chuyên gia y học giấc ngủ tại … Readmore
Thủ khoa Học viện Tài Chính năm 2025: Bí quyết học giỏi Nữ sinh Tiêu Thị Huế, sinh viên lớp CQ59/51.02 mới đây đã xuất sắc đạt danh hiệu Thủ khoa tốt nghiệp ngành Ngôn ngữ Anh, chuyên ngành Tiếng … Readmore
Mới đây, Trung tâm Khí tượng Quốc gia Trung Quốc thông báo các khu vực như Giang Hoài, Giang Nam tiếp tục trải qua đợt nắng nóng nghiêm trọng kéo dài nhiều tuần. Nhiệt độ ghi nhận tại một số … Readmore
Theo TS, bác sĩ Phan Thanh Thủy – Trung tâm Hô hấp, Bệnh viện Bạch Mai, ngưng thở khi ngủ sẽ dẫn đến giảm nồng độ oxy trong máu. Sự giảm oxy máu ngắt quãng và phân mảnh giấc ngủ … Readmore
Các hợp chất tự nhiên trong matcha có lợi cho giấc ngủ và khả năng nhận thức. Chúng cũng có nhiều lợi ích sức khỏe khác, bao gồm khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh … Readmore
Ngủ bù vào cuối tuần có lợi cho tim mạch. Ảnh: Elena Noviello/Moment RF/Getty Images/File Đôi khi trong cuộc sống, lịch trình của bạn sẽ có những xáo trộn, bạn trở nên bận bịu hơn và không ngủ đủ giấc. … Readmore
Tác hại của việc thiếu ngủ Đôi khi con bạn gặp vấn đề về giấc ngủ, nếu phải trải qua giai đoạn như căng thẳng trước một kỳ thi hoặc gặp biến cố trong cuộc sống. Một nghiên cứu mới cho … Readmore
Hội chợ Sushi-Con, một sự kiện ẩm thực Nhật Bản lớn nhất tại Mỹ, vừa diễn ra tại Manhattan, New York, thu hút hàng nghìn thực khách đến thưởng thức món cá ngừ vây xanh khổng lồ. Tâm điểm của … Readmore
Giờ học môn Tiếng Anh của cô trò Trường THCS Bế Văn Đàn (quận Đống Đa, Hà Nội). Ảnh minh họa: INT Đưa tiếng Anh thành ngôn ngữ thứ hai trong trường học được đề cập đến tại Kết luận … Readmore
3 trường hợp kỳ thi công chức được miễn thi ngoại ngữ Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 116/2024/NĐ-CP sửa đổi, bổ sung một số quy định về tuyển dụng, sử dụng và quản lý công chức. Theo … Readmore
Robin Dejillo, một ngư dân 49 tuổi sống tại tỉnh Quezon, Philippines, đã sống sót kỳ diệu sau 47 ngày trôi dạt trên biển. Theo thông tin từ Lực lượng Cảnh sát biển Philippines, ông Dejillo đã được tìm thấy … Readmore
Đã hơn 1 tuần sau trận bão lịch sử quét qua Quảng Ninh, chúng tôi tiếp tục quay trở lại Vân Đồn – một trong những địa phương chịu nhiều thiệt hại nặng nề do siêu bão Yagi gây ra, … Readmore
Chợ Long Biên “tỉnh giấc” khi những tia nắng cuối ngày khép lại Chợ Long Biên Biên không đơn thuần là nơi trao đổi hàng hoá, đó còn là nơi mưu sinh tảo tần của nhiều nữ cửu vạn kéo … Readmore
Vân Đồn là địa phương có diện tích nuôi trồng thủy sản lớn của tỉnh Quảng Ninh, người dân sống nhờ biển, bám biển, làm giàu từ biển, tuy nhiên chỉ sau cơn bão số 3 (Yagi), toàn bộ diện … Readmore
Cuộc sống người Hà Nội bị đảo lộn, cô lập trong mưa ngập, trắng đêm mất ngủ Đêm mùng 9, rạng sáng ngày 10/9, cơn mưa mỗi lúc một lớn khiến ngôi nhà trọ cũ, xuống cấp rộng chừng gần … Readmore
Du lịch Việt Bắc thu hút như một chứng chỉ về “di sản xanh” Hội nghị ký kết toàn diện về quảng bá truyền thông di sản vùng Việt Bắc giữa Tạp chí Du lịch TP.HCM và 6 tỉnh Cao … Readmore
Tâm sự nghề hướng dẫn viên vườn quốc gia: “Không ngại dẫn tour “xuyên rừng, ngủ bản”, kể cả ban đêm” Ở Vườn Quốc gia Cúc Phương (Nho Quan, Ninh Bình), chị Bùi Thị Tích (42 tuổi) là một trong … Readmore
Nguyên nhân Phòng ngủ mới vừa sơn hoặc tường bị ẩm có thể phát tán mùi hóa học gây khó chịu và không tốt cho sức khỏe. Bạn có thể đợi một thời gian sau khi sơn cho mùi bay … Readmore
Ninh Thuận sở hữu vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ và bản sắc văn hóa độc đáo luôn là điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thích du lịch. Những địa điểm nổi tiếng như vịnh Vĩnh Hy, hang … Readmore
Ngày 5/9, các thầy cô giáo và học sinh trên cả nước đã nô nức khai giảng năm học 2021 – 2022. Tuy nhiên, do ảnh hưởng của đại dịch COVID-19, đây là lần đầu tiên nhiều tỉnh, thành phố phải khai … Readmore



















